Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Vorspeisen, Suppen Borschtsch aus Karausche, Kaulbarsch oder Renke
Zutaten * 800 g Karausche; Kaulbarsch * -- oder Renke * 1 l ;Wasser * 300 g Weisskraut * 200 g Rote Bete * 50 g Getrocknete Steinpilze * -- oder * 200 g Frische Champignons * 1 Karotte * 1 Petersilienwurzel * 1 Zwiebel * 1/4 Knolle Sellerie * 30 g Oliven * 100 g Butter * 2 El. Mehl; oder Paniermehl * 250 ml Rote-Bete-Saft * ;Salz * 10 Weisse Pfefferkörner * 2 Lorbeerblätter * Essig Herstelllung Borschtsch is karasei Karotte, Sellerie, Petersilienwurzel und die Hälfte der Zwiebel grob zerteilen und mit Pilzen, Salz, Pfefferkörnern und Lorbeerblättern zu einer Brühe aufkochen und abseihen. Weisskraut und geschälte rote Bete kleinschneiden und in der Brühe weich kochen. Restliche Zwiebel hacken, in etwas Butter goldbraun rösten, mit der Hälfte vom Mehl verrühren und zur Suppe geben. Rote-Bete-Saft und Oliven zugeben und mit Essig abschmecken. Gesäuberte Fisch in Portionsstücke teilen, leicht in Mehl oder Paniermehl wenden und in reichlich Butter braten. Auf Küchenkreps abtropfen lassen. Unmittelbar vor dem Servieren den gebratenen Fisch in dem Borschtsch einmal aufkochen. *

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Ernährungsforum - Ernährung Aktiv - Neue Antwort erstellen





kobra
Gast






BeitragSa Nov 26, 2005 8:24 pm   Mit Schokolade spriesen meine Pickel. Was mache ich?    Antworten mit Zitat      



Hi...
Die Ernährung mit Schokolade macht meine Pickel Aktiv. Dabei liebe ich die Schokolade. Ist da wirklich was dran, muss ich mich jetzt zurückhalten oder kann ich weiterhin meine Schokolade essen?
liebe gruesse
kobra



lacky
Gast






BeitragSa Nov 26, 2005 9:09 pm   Ernährung Aktiv    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Dass Pickel von der Aktiven Ernährung mit Schokolade stammen ist wissenschaftlich nicht erwiesen. Ich habe vor kurzem in einem Wartezimmer vom Arzt davon gelesen und das war eine Fachzeitschrift. Nur eine einseitige Ernährung kann ein negatives Hautbild zur Folge haben. Das hab ich mir gemerkt und gleich eine Tafel Schokolade gekauft und gegessen, denn Schokolade macht bekanntlich glücklich. Du ernährst Dich hoffentlich nicht nur von Schokolade und Cola wie mein Freund etwa. Der sieht aber auch so aus. Das wäre dann meiner Meinung nach die beschriebene einseitige Ernährung.
gruss!
lacky



Abnehmen - Diät - Ernährungsforum - Ernährung Aktiv - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum