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Eintöpfe, Aufläufe Schmorgemüse mit Schafskäse
Zutaten * 500 g Kleine Kartoffeln * 500 g Zucchini; in Scheiben * 500 g Grüner Paprika; in Streifen * 30 g Margarine * 1/4 l Brühe, * 3 Lorbeerblätter * Salz * Paprika * 1 Bd. Lauchzwiebeln; in Ringe * - geschnitten * 150 g Schafskäse; zerbröselt Herstelllung Kartoffeln 10 Min. in Salzwasser kochen, abpellen, in Scheiben schneiden. Kartoffeln mit Zucchini und Paprika in Margarine andünsten, Brühe und Lorbeerblätter zugeben. 15 Min. schmoren, mit Salz und Paprika würzen. Lauchzwiebeln und Schafskäse zugeben und noch weitere 5 Min. schmoren.

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Abnehmen - Diät - gesunde Ernährung - Stoffwechsel Ernährung - Neue Antwort erstellen





raimund
Gast






BeitragMo Okt 31, 2005 11:29 pm   Gesunder Stoffwechsel ist wichtig für die Ernährung    Antworten mit Zitat      



Hallo,
ein gesunder Stoffwechsel ist gut für die Ernährung, so schlau bin ich auch schon. Ab und zu gönn ich mir aber was. Da gehen wir richtig schön essen mit allem drum und dran, das lass ich mir auch nicht vermiesen. Da schlag ich dann richtig zu mit Schweinshaxe oder einem guten Schweinebraten, sowas muss Sonntag und an den Feiertagen auch mal sein. Danach ein Schnaps zur Verdauung. Das bringt den Magen so richtig in Schwung. Dagegen ist doch nichts einzuwenden oder?
cu,
raimund



Aynur
Gast






BeitragDi Nov 01, 2005 12:21 am   Stoffwechsel Ernährung    Antworten mit Zitat      



hallo!
Eine gute Ernährung fordert den Stoffwechsel, ist richtig ja. Aber dazu gehört meiner Meinung weder ein fetter Schweinebraten oder eine noch fettere Schweinshaxe. Danach der Schnaps als Verdauungsanreger. Das ist ein Aberglaube, da gibt es wesentlich bessere Verdauungsanreger als den Schnaps. Zumal im Schnaps ist Zucker oder Karamel. Beides hemmt die Verdauung. Besser sind Kräuter und Gewürze wie Anis, Kümmel, Senf oder Fenchel im Essen. Wie Du das handhabst ist natürlich deine Sache.
gruss!
Aynur



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