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Vorspeisen, Suppen Marinierter Schafskäse I
Zutaten * 500 g Schafskäse (Sorte spielt keine Rolle) * 500 g rote Scharlotten * 3 oder mehr Knoblauchzehen (je nach Geschmack) * 3 frische Thymianzweige * 100 g schwarze Oliven * 100 g mit Paprika gefüllte grüne Oliven * je 1 Tl. grüne und rote Pfefferkörner * (gut ist auch bunter Pfeffer) * 600 ml Olivenöl (oder gutes Pflanzenöl) * 300 ml Weißweinessig Herstelllung Schafskäse in Würfel (Kantenlange ca. 1 cm) schneiden, Scharlotten und Knoblauch abziehen, Scharlotten in Spalten und Knoblauch in Scheiben schneiden. Thymian waschen und alles gut abtropfen lassen. Alles zusammen mit den Oliven und den Pfefferkörnern in ein genügend großes Glas füllen. Essig und Öl vermischen und darübergießen. Glas verschließen und 10-14 Tage kühl aufbewahren. Wenn es etwas pikanter schmecken soll können auch noch ein paar getrocknete Chilischoten zugefügt werden, aber Vorsicht max. 3-4 Stück. Hübsch verpackt ist das immer ein nettes Mitbringsel zu einer Einladung. Vorbereitungszeit ca. 15 Minuten Stichworte News , Schafskäse , Vorspeisen , Käse , News

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Senada
Gast






BeitragMi Jan 11, 2006 1:21 pm   Wer hat Infos zu dieser Zonen Diät???    Antworten mit Zitat      



hallo!
von einer Zonen Diät verstehe ich gar nichts, bezieht sich diese Art von Diät auf bestimmte Problemzonen oder ist das wieder nur eine Modeerscheinung, die es so viel ich weiß auch schon mal in den 70 er Jahren gegeben hat. Es gibt bei mir ein paar Problemzonen, die ich gerne bekämpfen würde, wenn es da etwas effizientes gibt. Zusätzlich gibt es da auch eine Formel wer kann mir die Lösung sagen?
gruss!
Senada



silber
Gast






BeitragMi Jan 11, 2006 1:57 pm   Zonen Diät    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Eine kleine Korrektur, das war nicht in den 70er sondern in den 80er Jahren sorry. Berühmtheiten wie Jeniffer Aniston befürworten die Diät. Die Formel der Zone-Diaet
Ernährung : 30 % Proteine, 40 % Kohlenhydrate, und 30 % Fette. Der Abstand zwischen den Mahlzeiten sollte höchstens fünf Stunden betragen. Erfunden von Dr. Sears, der empfiehlt die Einnahme von drei Haupt- und zwei Zwischenmalzeiten, um möglichst immer im Optimum zu bleiben.
danke!
silber



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