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Geflügelgerichte Hähnchenbrustfilets mit Mandelsauce
Zutaten * 6 El. Mandeln; gehackt * 500 g Hähnchenbrustfilets * 2 El. Sonnenblumenöl * 1 Knoblauchzehe * 250 ml Creme fraîche * 2 El. Zitronensaft * --Salz * --Pfeffer Herstelllung Mandeln in einer Pfanne ohne Fett bräunen, Hähnchenbrustfilets in 4 Teile schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, Im Öl braten. Aus der Pfanne nehmen und warmstellen. Knoblauchzehe schälen, pressen im Bratfett kurz andünsten und Creme fraîche zugeben. Zum Kochen bringen und mit Zitronensaft abschmecken. Geröstete Mandeln unterrühren und die Sauce zum Geflügelfleisch reichen. Dazu passt Reis oder breite Nudeln. *

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schorsch
Gast






BeitragDi Nov 15, 2005 6:18 am   Suche Infos über eine Trink Diät    Antworten mit Zitat      



Hi...

Ich wollte mich mal aus reinem Interesse erkundigen,ob es eine Trinkdät gibt und was für einen Sinn die hat,zudem ob man dabei wirklich nur Flüssigkeit zu sich nimmt.

liebe gruesse
schorsch



pina
Gast






BeitragDi Nov 15, 2005 6:44 am   Trink Diät    Antworten mit Zitat      



guten tag.

Also die Trinkdiät oder auch ´Crash´ genannt hat das Ziel kurzfristig schnell abzunehmen,um für einen bestimmten Anlass,zum Beispiel einer Hochzeit in den Anzug zu passen.Man nimmt dabei wirklich nur Flüssigkeit zu sich,wobei es dann um das Fehlen der festen Nahrung schon mindestens 5-6 Liter Wasser am Tag sein müssen.

bye bye
pina



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