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Geflügelgerichte Hähnchen mit Ananas und Maiskolben
Zutaten * 2 Hähnchen * 6 El. Öl * 1 Tl. Paprikapulver * 1/2 Tl. Ingwer; frisch gerieben * -Pfeffer * 4 Scheibe Frische Ananas * 4 Tl. Johannisbeergelee * 4 Maiskolben * 1 l ;Wasser * 4 El. Butter * -Salz Herstelllung Hähnchen halbieren, in Brust, Flügel und Keule zerteilen. Öl mit Paprikapulver, Ingwer und Pfeffer verrühren, die Hähnchenteile damit während des Grillens bestreichen. Die Teile unter Wenden ca. 20. Minuten grillen. Ananasscheiben mit Öl bestreichen und von jeder Seite ca. 2 Minuten grillen. Dazu können sie auch auf Alufolie gelegt werden. Von den Maiskolben die grünen Blätter, Seitenfäden und Stiele entfernen und waschen. In einen Topf legen und mit kochendem Wasser übergiessen. Die Kolben im kochenden Wasser 10-15 Minuten garen. Herausnehmen und abtrocknen. Von allen Seiten ca. 10 Minuten hellbraun grillen. Währenddessen mit Butter bestreichen. Danach mit Paprikapulver und Salz würzen. *

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fivo
Gast






BeitragFr Dez 16, 2005 4:54 am   Suche Infos über die Kalorienangaben auf den Lebensmitteln    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
Kalorienangaben auf Lebensmitteln gut und schön, aber wieviel wird davon (ungefähr, durchschnittlich ...) wirklich vom menschlichen Körper aufgenommen? Die Frage bezieht sich sowohl auf feste als auch auf flüssige Nahrung.
Wer kennt sich damit aus?
danke!
fivo



Yavuz
Gast






BeitragFr Dez 16, 2005 6:16 am   Kalorienangaben    Antworten mit Zitat      



Hi...
oh, über dieses thema kann ich leider nichts beitragen.
Ich würde an Deiner Stelle noch auf weitere Antworten warten. Interessieren würde mich dieses Thema aber auch.
Ich gehe mal ins Netz und schau nach ob ich was finde.
gruss!
Yavuz



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