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Bratengerichte Exotisches Hackfleischgericht in Zitronensoße
Zutaten * 1 große Zwiebel * 25 g Butter * 750 g Rinderhackfleisch * 2 El. Semmelbrösel * 1 1/2 El. Aprikosenmarmelade * 50 ml Zitronensaft * 2 Tl. Curry * 1/2 Tl. Salz * 1/2 Tl. Pfeffer * 2 Eier * 200 ml Milch Herstelllung Gefäß: Flache Form aus Glas, Keramik oder Porzellan (für 1,5-2 Liter Inhalt), auf die Glaspfanne stellen (Einschubhöhe 1). Zwiebel und Butter in der Form mit Mikrowelle solo - 600 Watt - 3 Minuten andünsten. Hackfleisch, Semmelbrösel, Marmelade, Zitronensaft und Gewürze dazugeben, alles gut vermischen und weitergaren. Hierzu Mikrowelle (600 Watt) für 8 Minuten einstellen. In der Zwischenzeit Eier und Milch verquirlen, über die vorgegarte Hackfleischmasse gießen und erneut 6 Minuten mit 600 Watt garen. Zu diesem Gericht paßt am besten ein Curryreis und ein frischer, grüner Grünzeug. *

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Heida
Gast






BeitragMi Okt 05, 2005 5:34 am   Suche Infos über den Kalorienzähler Digital    Antworten mit Zitat      



Hi...
Jetzt gibt es ja schon erstaunliche Geräte. Besonders Interesse habe ich an einem Kalorienzähler Digital da wir vor kurzem in unserer lustigen Frauenrunde darüber gesprochen haben. Wer hilft mit Informationen über dieses Gerät weiter.
danke!
Heida



orisse
Gast






BeitragMi Okt 05, 2005 6:30 am   Kalorienzähler Digital    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Ein Digital Kalorienzähler misst die verbrauchten Kalorien z.b. in Verbindung mit einem Schrittmesser. Weitere Funktionen in dieser Art gibt es schon bei fast allen Fitnessgeräten, die nicht nur die Zeit messen, die Entfernung, die Du zurückgelegt hast, sondern auch die Kalorien, die Du dabei verbraucht hast.
liebe gruesse
orisse



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