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Bratengerichte Schweinefilet & Bananen
Zutaten * 250 g Gouda * 200 g Schweinefilet pro Person * 1/4 l Sahne * 2 Esslöffel Tomatenmark * 3 Teelöffel Curry * Salz, Pfeffer * 1 kg Bananen * 2 Zitronen * Süssstoff * Fondor Herstelllung Schweinefilet braten. Anschliessend in Auflaufform legen Mit Salz, Pfeffer und Zitrone würzen und über Nacht stehen lassen Bratensud sammeln (für die Sosse) Sahne, Mark, Curry, Süssstoff, Fondor und Sud zur Sosse verrühren Bananen aufs Braten schichten Sosse über die Bananen giessen Käse darüber raspeln Bei 250 Grad Celsius ca. 30 min. lang im Ofen backen. Portionen: 6

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Eyyüb
Gast






BeitragMo Jan 02, 2006 7:28 am   Muß 6 Wochen auf Kur wegen Übergewicht    Antworten mit Zitat      



hallo!
Man hört ja so vieles über Kuren und dass es für mich mit meinem Übergewicht gut wäre so etwas zu machen. Was erwartet mich auf einer Kur. Wie kann ich so etwas so lange aushalten. Mein Arzt möchte mich 6 Wochen auf eine Kur schicken.
danke!
Eyyüb



Elanor
Gast






BeitragMo Jan 02, 2006 8:40 am   Kuren Übergewicht    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
herzlichen Glückwunsch, dass Du einen Arzt gefunden hast, der einen Menschen mit Übergewicht Kuren verordnet. Mein Arzt hält z.b. überhaupt nichts von Kuren. Er argumentiert so, dass er schon so viele Menschen auf eine Kur geschickt hat. Am Anfang war alles super gut. Die Kur hat Ihre Spuren hinterlassen. 1 Jahr später war dann wieder alles beim alten. Der Effekt war verschwunden, das Geld zum Fenster herausgeworfen. Wenn man nicht bereit ist das auf Dauer zu ändern hilft es auch nichts. Das ist wie beim Raucher. Er fällt immer wieder in alte Leidenschaften zurück.
cu,
Elanor



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