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Bratengerichte Knoblauchkoteletts mit Perlzwiebeln
Zutaten Für 4 Personen * 4 Schweinekoteletts (a 200g) * 4 Knoblauchzehen * Perlzwiebeln * Weisswein(Franken-Weißwein) * Crème fraîche * Butter * Margarine * Pfeffer * Salz * Paprika Edelsüss * Butterbohnen Herstelllung Koteletts unter fliessendem, kaltem Wasser abspülen, trockentupfen, eventuell von Fett befreien, leicht flach klopfen, 4 Knoblauchzehen abziehen, zerdrücken oder durchpressen, die Koteletts von beiden Seiten damit einreiben, etwa 30 min. zugedeckt stehen lassen, mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen, Perlzwiebeln abziehen, 2 El. Butter oder Margarine in einer Pfanne erhitzen, die Koteletts mit den Scharlotten hineingeben, darin braten lassen, (Koteletts mehrfach wenden), die Koteletts aus der Pfanne nehmen, warm stellen, den Bratensatz mit Wasser oder 4 El. Weisswein loskochen, Crème fraîche unterrühren, etwas einkochen lassen, die Sosse mit Salz, Pfeffer u. Paprika abschmecken, über die Koteletts giessen oder getrennt dazureichen. Beilagen : Salzkartoffeln,Butterbohnen,Franken-Weißwein Bratzeit 10 Minuten * From: Michel@eloi.zer.sub.org - Newsgroups: Of zer.t-netz.essen Stichworte ZER , Schweinefleisch , Bratengerichte , Schweinekoteletts

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Abnehmen - Diät - Diskussionsforum abnehmen - Schlank Fasten - Neue Antwort erstellen





feefee
Gast






BeitragMo Jan 30, 2006 8:55 am   Darf man sich noch (wie früher) schlank fasten?    Antworten mit Zitat      



Hi...
Wie geht das Schlank Fasten wirklich? Gelesen hab ich davon schon sehr viel. Aber die die Begriffsbestimmung ist doch in meinen Augen hirnrissig. Natürlich wird man schlank wenn man fastet, d.h. weniger isst. Also irgendwas stimmt doch da nicht. Das wäre doch genauso wie wenn ich sagen würde schlank werden durch weniger Essen was macht das denn für einen Sinn?
cu,
feefee



odessa
Gast






BeitragMo Jan 30, 2006 9:10 am   Schlank Fasten    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Also da hast Du ja Recht. Fasten macht Schlank. In dem Zusammenhang kenne ich auch eher das Wort Heilfasten. Vielleicht verwechselst Du da etwas mit der Begriffsbestimmung. Wie Du schon richtig erkannt hast ist das beim Schlank Fasten so, dass Du durch wenig oder gar nichts essen einfach dünn wirst. Beim Heilfasten ist es aber so, dass Du Deinen durch MC Donald zerfressenen Körper durch gesunde Ernährung wieder fit machst. Das ziel ist das wieder richtig Gesund zu werden. Ich hoffe Du bist jetzt wieder klar im Kopf. Lass Dich nur nicht verwirren.
gruss!
odessa



Gast







BeitragFr Apr 07, 2006 6:39 am   Re: Schlank Fasten    Antworten mit Zitat      



odessa hat folgendes geschrieben:
Hallo zusammen!
Also da hast Du ja Recht. Fasten macht Schlank. In dem Zusammenhang kenne ich auch eher das Wort Heilfasten. Vielleicht verwechselst Du da etwas mit der Begriffsbestimmung. Wie Du schon richtig erkannt hast ist das beim Schlank Fasten so, dass Du durch wenig oder gar nichts essen einfach dünn wirst. Beim Heilfasten ist es aber so, dass Du Deinen durch MC Donald zerfressenen Körper durch gesunde Ernährung wieder fit machst. Das ziel ist das wieder richtig Gesund zu werden. Ich hoffe Du bist jetzt wieder klar im Kopf. Lass Dich nur nicht verwirren.
gruss!
odessa



mastermix


Angemeldet: 02.08.2007
Beiträge: 15

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BeitragDo Aug 02, 2007 9:18 am       Antworten mit Zitat      



fasten ist doch der beste weg um gewicht zuzulegen .... mit ausnahme des heilfastens sind alle radikalkuren müll!



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Rosa


Angemeldet: 17.08.2007
Beiträge: 4
Wohnort: Karlsruhe
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BeitragFr Aug 17, 2007 4:05 pm       Antworten mit Zitat      



ich bin auch der meinung dass fastewn nur bei menschen mit viel disziplin wirkt...ICH habe leider nicht viel....
habs mit viel sport versucht....5kilo weniger aber trotzdem....FASTEN???

alle versuche gescheitert...leider... Sad



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Mollie


Angemeldet: 18.08.2007
Beiträge: 7
Wohnort: Markgröningen
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BeitragSo Aug 19, 2007 2:23 pm       Antworten mit Zitat      



Rosa hat folgendes geschrieben:
ich bin auch der meinung dass fastewn nur bei menschen mit viel disziplin wirkt...ICH habe leider nicht viel....
habs mit viel sport versucht....5kilo weniger aber trotzdem....FASTEN???

alle versuche gescheitert...leider... Sad



Hallo Rosa

Gefastet habe ich auch schon. Unter ärztlicher Aufsicht bei einer Kur und es hat geholfen. Klar muss man auch die nötige Disziplin haben, aber da sind auch viele andere, die das machen und ihr spornt euch auch gegenseitig an. Erkundige Dich doch mal bei deinem Hausarzt.



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