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Bratengerichte Fruchtige-Hack-Reis-Pfanne
Zutaten * 200 g Reis * Salz * 2 Scharlotten * 2 El. Öl * 500 g Gehacktes * Cayennepfeffer * 5 Lauchzwiebeln * 425 ml Aprikosenhälften * 125 ml klare Brühe * 125 g Schmand * Pfeffer * 1 Tl. grüne Pfefferkörner * 1 El. Petersilie Herstelllung Den Reis in kochendem Salzwasser 20 Minuten garen. Scharlotten schälen und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch bei starker Hitze krümelig anbraten. Zwiebelwürfel mit andünsten. Mit Salz und Cayennepfeffer pikant abschmecken. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Die Aprikosen auf einem Sieb abtropfen lassen, Saft dabei auffangen. Früchte in Spalten schneiden. Lauchzwiebeln zum Hackfleisch geben. Weitere 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Brühe zugiessen, Aprikosenscheiben untermischen und alles bei schwacher Hitze etwas ziehen lassen. Schmand mit Pfeffer scharf würzen und mit 3 El. Aprikosensaft glattrühren, mit Salz würzen. Reis auf einem Sieb abtropfen lassen und unter das Hackfleisch rühren. Nochmals abschmecken. Hack-Pfanne anrichten. Pfeffer-Schmand darüber verteilen. Grünen Pfeffer darüber verteilen. Mit Petersilie garnieren.

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Abnehmen - Diät - Ernährung Rezepte - Kalorientabelle Pudding - Neue Antwort erstellen





fata
Gast






BeitragFr Okt 28, 2005 9:10 am   Suche Kalorientabelle für Pudding    Antworten mit Zitat      



Hi...
wieso stimmen manchmal die Angaben in der Kalorientabelle über den Pudding nicht überein mit denen auf der Verpackung? ich bin immer ganz hin und her gerissen.
Habe ich eine falsche Tabelle.
Helft mir!!
liebe gruesse
fata



aspen
Gast






BeitragFr Okt 28, 2005 10:27 am   Kalorientabelle Pudding    Antworten mit Zitat      



Hallo,
nährwertangaben von Markenprodukten in der Kalorientabelle sind ausnahmslos Herstellerangaben. Da viele Hersteller die Rezepturen ihrer Produkte zum Teil mehrmals pro Jahr ändern, ändern sich auch die Nährwerte der Produkte. Bis man von den Herstellern über neue Nährwerte informiert wird und bis diese Informationen in die Kalorientabelle eingepflegt sind, können u. U. mehrere Wochen vergehen. Während dieser Zeit kann es zu Abweichungen zwischen Herstellerangaben und den Angaben in der Kalorientabelle für Pudding kommen.
gruss!
aspen



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