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Eintöpfe, Aufläufe Walliser Eintopf II
Zutaten * 200 g Dörrbirnen * 300 g Wirsing; in grosse Stücke * 400 g Karotten; in grosse Stücke * 200 g Sellerie; in grosse Stücke * 400 g Lauch; in grosse Stücke * 2 El. Öl * 1 Zwiebel; gehackt * 2 dl Wasser * 1 dl Weisswein * 300 g Speck; oder Rippli, Kasseler * 500 g Kartoffeln;in grosse Stücke * ;Pfeffer * ;Salz Herstelllung Dörrbirnen 12 Stunden einweichen, anschliessend abtropfen lassen. Öl heiss machen, Zwiebel und Gemüse 10 Minuten dämpfen. Birnen zugeben und mit Wasser und Wein ablöschen. Braten darauflegen. Das Ganze auf kleinem Feuer ca. 30 Minuten leise kochen lassen. Kartoffeln in den Topf geben und weitere 20 bis 30 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer kurz vor dem Anrichten abschmecken. *

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Abnehmen - Diät - Diät Forum - Diät Gewichtsreduktion - Neue Antwort erstellen





lucor
Gast






BeitragMo Okt 10, 2005 2:49 am   Kann man durch eine Diät das Gewichts reduzieren?    Antworten mit Zitat      



hallo!

Ich kenne mich in Sachen Abnehmen gar nicht aus,ganz einfach,weil ich selber schon immer zufrieden mit meinem Körper war.Trotzdem will ich mal fragen,ob man durch so eine Diät eine Gewichtsreduktion schaffen kann.

gruss!
lucor



ayfer
Gast






BeitragMo Okt 10, 2005 4:02 am   Diät Gewichtsreduktion    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Ja man kann durch eine Diät eine Gewichtsreduktion schaffen,allerdings hängt das von der Art ab und häufig tritt nach Ende der sogenannte Jojo Effekt ein.Das heißt die Kilos kehren wieder zurück,weil man seinen alten Essgewohnheiten wieder verfällt.

liebe gruesse
ayfer



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